Ricotta ve Domatesli Makarna Tarifi
İtalyan mutfağını sever misiniz? Özellikle güneşte kurutulan meyveler ve sebzelerle hazırlanan soslar muhteşem. Bu italyan makarnasında kullanılan, güneşte kurutulmuş domates, sosun tadını tatlı hale getiriyor ve muhteşem bir lezzet katıyor. Güneşte kurutulan domates neden daha lezzetli oluyor? Çünkü içindeki tüm vitamin ve mineralleri koruyor veDevamını oku
Sağlıklı Saçlar İçin Beslenme Önerileri
Sağlıklı saçlar için ne yenmelidir beslenme önerileri. Hangi besinler saçı besler? Saç çıkaran besinler hangileri? Saçı güçlendiren gıdalar ve saçı besleyen besinler. Gür, yumuşak ve parlak saçlara sahip olmayı tabi ki herkes ister. Saçların sağlıklı olmasının yolu önemli derecede sağlıklı beslenmeden geçer. Saçların neye ihtiyacıDevamını oku
Kadınlarla Erkeklerin Farklı Yaptığı 10 Şey
Kadınlarla erkekler arasındaki farklardan biri de ifade biçimi. Bir duyguyu veya vücudundaki herhangi bir yeri göstermek için kadınlar başka bir yol seçiyor, erkekler farklı bir yol. Poz vermekten şişe tutmaya kadar kadınlarla erkekler pek çok şeyi farklı şekilde yapıyor. Bunlara şimdi birlikte bakalım. Kadınlar yaparkenDevamını oku
Sinüzitin Belirtileri
Sinüzit nedir? Sinüzit ağrısı nasıl olur neden olur? Sinüzitin belirtileri nelerdir ve nasıl geçer? gibi soruların cevaplarını bu yazımızda topladık. Gerek hava kirliliği, gerek gün içinde yaşanan stresli hayat ve gerekse mevsim değişikliklerinde çoğumuzun baş ağrıları olur. Fakat bu baş ağrılarının yanında bir de burunDevamını oku
Kadın Sağlığı İçin Beslenme Önerileri
Kadınlar nasıl beslenmeli? Kadın sağlığı için doğru beslenme çok önemli. Sağlıklı yaşamın temeli doğru, yeterli ve dengeli beslenmedir. Yanlış beslenme alışkanlıkları, şişmanlık, kalp damar hastalıkları, şeker hastalığı gibi pek çok hastalığa zemin hazırlar. Böylece yaşam kalitesi ve süresi düşer. Özellikle kadınlarla ortaya çıkan ödem şişkinlikDevamını oku
Kolay Tiramisu Tarifi
Hemen hemen her yemekten sonra yenilebilecek kadar hafif, her çay saatini süsleyebilecek kadar lezzetli ve yapılışı bir o kadar basit olan kolay hızlı tiramisu tarifini deneyin. Basit tramisu yapmak için gerekli olan malzemeler; 200gram kedi dili bisküvisi ya da finger bisküvi. (ince, küçük uzun olanDevamını oku
Genital Vajinal Bakım
Günümüzde, özellikle kırsal kesimlerde hala doğumlar evde yapılıyor. Büyük şehirlerde yaşayan kadınlar ise, ancak hasta olduklarında ya da bebeklerinin cinsiyetini öğrenmek için kadın doktoruna gidiyorlar. Oysa yılda bir kez mutlaka kontrole gidilmeli ve genital bölge temizliğine sürekli olarak dikkat edilmeli. Çünkü özellikle evde doğum vakalarında,Devamını oku