Adet döneminde içilmesi gereken bitki çayları ile pms yani mutsuzluk, depresyon, halsizlik, sinirlilik gibi pek çok semptomla birlikte regl ağrısını geçiren tarifler ile bu süreci daha rahat atlatabilirsiniz. Bazı kadınlar…

Tüm vücudun ihtiyacı olan vitaminler, eksik olduğunda cilt üzerinde de leke, sivilce, kızarıklık, kararma, sarılık, kırışıklık gibi görülebilir etkiler oluştururlar. Peki cilde en iyi gelen vitaminler hangileri? Serumlar kapsüller ve…

Evde akne nasıl tedavi edilir? Kolay bir şekilde evde akne tedavisi için akneye iyi gelen içecekler tüketebilirsiniz. Temizleme ve maskeleri desteklemek için içecekler ve yiyeceklerle de vücudu desteklemek şart. Daha…

Kadın ve pratik bilgiler denildiğinde akla neden hemen mutfak ve temizlik geliyor? Kadına biçilmiş bu görevler artık 20. yy.’ın ortalarına doğru tüm dünyada değişiyor. Erkeğe sadece işe gidip gelme görevi…

Akne için kremler, ilaçlar kullandınız fakat yeterli olmadı. Bu sorun nasıl geçer hala düşünüyorsunuz. Bir de akneye iyi gelen yiyecekleri beslenme listenize eklemeyi deneyin. Akne nedir? Cilt gözeneklerinin yağ, kir…

Güneş yanığı için krem önerileri isteyen çok kişi oluyor çünkü güneş yanıkları gerçekten çok acı verebiliyor. Sonra da kaşınıyor. Peki bu nasıl geçer? Güneş yanığına ne iyi gelir? Hem doğal…

Gratis indirimlerinde Life In markasının uygun fiyatını fark etmişsinizdir. Life in omega 3 6 9 balık yağı tablet kapsül aldım ve kullananlar arasına girdim. Günlük vitamin takviyesi almam gerekiyor o…

Evde yapılabilecek spor hareketleri de var. Evde aletsiz spor ve egzersizleri burada gösterilen şekilde yapabilirsiniz. Özellikle karantina döneminde evde kaldığımız için hareketsizlik hem kilo almaya sebep oluyor hem de yorgunluğa.…

Nasıl hızlı kilo verilir? Zayıflamak için ne tür doğal yöntemler uygulanabilir? Kilo vermek için farklı yöntemler denemişsinizdir. Gayet basit ve doğal yöntemler vardır ki hiçbir riski olmadan zayıflamak mümkündür. Bu…