Kışın Cilt Bakımı
Cildimiz mevsimsel değişimlere tepki gösterir. Yazın UV ışınlarından etkilenen cildimiz, sonbaharda kuruma ve kırışma yaşayabilir, kışın ise nem oranını büyük ölçüde kaybeder.
Bu yüzden cildimizi korumak ve beslenemek için kullandığımız ürünler ve besinleri de mevsimsel olarak değiştirmeliyiz.
Doğal vitaminler
Sonbaharda aldığınız vitamin ve mineraller cildinizi rahatlatır, deride daha parlak bir görünüm sağlar. Bunu da deri altı dokusuna gerekli olan nemlenmeyi sağlayarak yapar. A, C ve E vitaminleri ile taze havuç, kayısı ve domateste bolca bulunan betakaroteni mümkün olduğunca çok tüketin. Bu vitaminlerin antioksidan değerleri çok yüksek ve güneşin cilde verdiği zararlarla savaşıp cilt hasarlarını onarır.
Kışın cilt bakımı
Banyo yaptıktan sonra vücut nemlendiricisi kullanmak şartı. Bu ürünlerin deri nemliyken sürülmeleri daha iyi sonuç veriyor. Nemlendirici krem ya da losyonlar gelişigüzel seçilmemeli, içeriklerine dikkat edilmeli ve dermatologlardan yardım alınmalı. Evde kullanılan günlük nemlendiriciler cilt kuruluğunu önleyemiyorsa haftalık bakım maskeleri ve yoğun içerikli nemlendiriciler kullanın.
Güneş lekeleri
Bilinçsiz güneşlenmenin ardından oluşan kahverengi, çile benzeyen ve 'Lentigo' olarak bilinen lekeler, renk açıcı tedaviler ve peeling yöntemi ile tedavi edilir. Bu lekeler gözardı edilmemeli ve tedavisine önem verilmeli. Böylece her yıl yenilerinin oluşması ve tablonun ciddi boyutlara ilerlemesi önlenebilir. Aynı zamanda ailesel ya da doğuştan benleri olan hastaların, her yaz sonunda ben muayenelerini yaptırmaları gerekir.
nazan benim cildim kuru ve kuru ciltler için doğal yüz maskeleri ararken birşey buldum. iki haftadır uyguluyorum bana çok iyi geldi. marul yaprağını bir iki dakika kaynar suyun içinde bekletip yüzüme sürüyorum. sürmeden önce cildimi temizliyorum. ve on dakika bekletip yüzümü yıkıyorum. kışın özellikle alnım pul pul oluyor ama bu maske şimdi yazın da çok işe yaradı.
27 Ağustos 2008 Çarşamba
|
