Hızlı Kilo Vermek
Sevgili hanımlar, tüm kış hava koşulları, trafik, kışın verdiği üşengeçlik derken kiloları aldık. Şimdi yaz başlamak üzere. Herkeste bir telaş. Tüm kış boyunca alınan kiloları bir an önce bulup buluşturulan denenen tavsiye edilen şok diyetlerle hemencecik vermeyi düşünüyorsanız bu yazıyı mutlaka okuyun.
Profesörler, gazete köşelerinde diyet listeleri veren, kadınları yaza incecik sokmayı vaadeden, ayda 8-10 kiloya kadar vermenin mümkün olduğunu söyleyen ne olduğu belirsiz kişilerin asla dinlenmemesi gerektiğini söylüyor. Prof. Dr. Erkan Topuz, ayda 8 ile 10 kilo arası zayıflamanın insanları doğrudan kansere hazırladığının altını çizerek vurguluyor.
Bu konuyla ilgili bilgi alıp sorular sorabileceğiniz bir diyet sitesi var. Buraya bakmanızı da öneririm. Yaza girerken hızlı kilo vermeye uğraşmanın, şok diyetlerin zararlarını ve nasıl sağlıklı kilo verilebileceğini öğrenebilirsiniz.
Elbette tüm kadınlar formda ve güzel olmak ister, bakımlı olmak ister fakat herşeyden önce sağlığımızın geldiğini unutmamalıyız.
Bu haberle ilgili yorum yapmak ister misiniz?
|
|
Diğer Haberler
İlişkilerde yaş farkının önemi var mıdır?
Bir Pratik Bilgi
Yeşil salata ve marulun yapraklarını yıkadıktan sonra bıçakla keserek doğramak yerine, elinizle koparın. Böylece vitamin kaybını önlemiş olursunuz.
|
