Hızlı Kilo Vermek
Sevgili hanımlar, tüm kış hava koşulları, trafik, kışın verdiği üşengeçlik derken kiloları aldık. Şimdi yaz başlamak üzere. Herkeste bir telaş.
Tüm kış boyunca alınan kiloları bir an önce bulup buluşturulan denenen tavsiye edilen şok diyetlerle hemencecik vermeyi düşünüyorsanız bu yazıyı mutlaka okuyun.
Profesörler, gazete köşelerinde diyet listeleri veren, kadınları yaza incecik sokmayı vaadeden, ayda 8-10 kiloya kadar vermenin mümkün olduğunu söyleyen ne olduğu belirsiz kişilerin asla dinlenmemesi gerektiğini söylüyor. Prof. Dr. Erkan Topuz, ayda 8 ile 10 kilo arası zayıflamanın insanları doğrudan kansere hazırladığının altını çizerek vurguluyor.
Bu konuyla ilgili bilgi alıp sorular sorabileceğiniz bir diyet sitesi var. Buraya bakmanızı da öneririm. Yaza girerken hızlı kilo vermeye uğraşmanın, şok diyetlerin zararlarını ve nasıl sağlıklı kilo verilebileceğini öğrenebilirsiniz.
Elbette tüm kadınlar formda ve güzel olmak ister, bakımlı olmak ister fakat herşeyden önce sağlığımızın geldiğini unutmamalıyız.
mine sabahları aç karnına bir bardak su içmek, hem vücuttaki toksinleri atmanıza hem de metabolizma ve sindirim sisteminizi çalıştırmanızda çok önemli. her hangi bir mide rahatsızlığınız yoksa suyun içinde 4-5 damla limon veya greyfurt damlatırsanız, vüdurunuzdaki yağların yakılmasına yardımcı da olur.
18 Mayıs 2009 Pazartesi
ayşe nasıl hızlı kilo verebilirim kilolarımkabus oldu
28 Ocak 2009 Çarşamba
Konuyla ilgili yorum yapmak ya da soru sormak ister misiniz?
Editör olmak ister misiniz?
|
|
Diğer Haberler
Bir tanesinden vazgeçmek zorunda olsaydınız hangisi olurdu?
Bir Pratik Bilgi
Kahve sarhoş bir insanın ayılmasına yardımcı olmaz. Hatta çoğu zaman alkolün etkisinin artmasına yol açar.
|
